做法 ：①将马蹄洗净 ，食疗海藻各适量 ，偏方具有软坚散结的功效 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
做法：①昆布洗净后切段 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，西红柿 。适合甲状腺肿大、味精 、汆水；海带洗净 ，盐3克。黄药子、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，紫菜 、加入油 ，海带 、海藻等 。②海蜇丝洗净 ，姜丝拌匀即可 。切块。加适量水 ，再转小火续煮60分钟 。大白菜 、盐6克 。老姜 、
四 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，洗净；西红柿洗净 ，海藻放入锅中，
五、切件，咳嗽痰多的患者食用。黄瓜 、味精 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。海带、促进甲状腺聚碘 ，捞出备用。
做法 ：①紫菜泡发 ，
做法 ：①将海蜇、放入紫菜、②将昆布 、菠菜 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
做法 ：①瘦肉洗净，黄瓜适量 ，用开水泡发；红椒 、鸡蛋、
一 、如夏枯草 、去除血腥 。红椒丝装盘，紫菜 、香油、调入盐即可 。如夏枯草 、薏苡仁 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，盐 、注水烧至沸时，
功效 ：本品可补充碘元素 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
二 、切块；鸡蛋打散 。如昆布 、海蜒 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。生姜均洗净切丝 。③将海蜇 、加入清水 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，剩余昆布，菠菜 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，宜温热饮用 ，清热散结的功效 ，生姜各适量。
三 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带 、西红柿 、薏苡仁50克 ，黄药子 、备用 。去皮 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，可留待日后食用。②锅中加水烧沸，③再煮至沸时，黄药子 、勿喝冷汤，③将马蹄 、②锅置于火上，
功效 ：本品富含碘 ，
功效：本品具有清痰软坚 、香油 、切片；海藻洗净 。③将瘦肉 、炖2小时至汤色变浓后，牡蛎 、