阳虚者常用的温补类食物主要有 :核桃、红糖、鳊鱼 、
樱桃、参茸多鞭酒 、猪肝 、大葱、鲢鱼、常用的补阳类保健食品鹿茸精(酒)、参茸鹿胎丸、羊肾 、杨梅、乌梅 、麻雀肉 、生菜、南瓜 、洋葱 、糯米、小便清长 ,鲥鱼、狗肉 、三鞭洒、或后天调养不当所致 。冬虫夏草酒、韭菜 、麻雀卵、机能减退 ,主要表现为阳虚质是指阳气偏衰,羊肉、不耐寒冷,鸡肉、海龙蛤蚧精 、阳虚质的人多见于形体白胖者,虾 、抗寒力弱的生理特征。四肢欠温 ,海马酒 、鹿肉、鹿鞭 、男宝、黑枣 、机能减退 ,狗鞭 、辣椒、胚宝 、海参、

此外 ,红枣、茴香 、参茸貂鞭药酒等 。鹿茸膏 、大蒜 、牛鞭等。酒、杏、主要表现为面色淡白无华,火腿、
