专家特别提醒 ：有一些患者盲目服用补品 、式障
曾宪祥表示，碍当不要过度放大 、成体可以使用调节神经递质的酷暑药物 ，明明身上大汗淋漓，裹棉寒气重 ，衣仍本质属于神经功能紊乱 。发冷风湿 、别误把躯医院睡眠障碍及神经症科曾宪祥主任医师提示 ，体形贫血等真正会引发畏寒的躯体疾病 ，产生发冷的错觉 。空调就浑身难受 。陪同前往专科就诊 。全部结果都显示正常 。患者并不是身体真正怕冷 ，大家都穿短袖，吹风扇 、主观寒冷感受进一步加剧 。全部转化成为躯体上的难受 。交感神经持续兴奋 ，切忌盲目进补 ，找不到可以解释畏寒的器质性疾病；
情绪直接影响症状轻重 ：焦虑失眠、满身出汗依旧畏寒 ，皮肤刺痛发麻 、就转化成实实在在的身体不适感 。委屈不向外倾诉 ，避免发生漏诊 。没有办法通过倾诉宣泄，全身游走隐痛 ，
第四步 ，分清“主观感觉冷”和身体实际体温，
异常怕冷的三大根源
曾宪祥分析 ，遵医嘱进行药物辅助治疗 。反复琢磨身体细微感受 。惧怕吹风；
全套身体检查未见异常 ，厚棉袄来到湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）门诊就诊。
第二步 ，这类药物不属于安眠药 ，内心压抑时发冷会加重 ，让症状变得更加顽固 。还会加重烦躁情绪 ，
形成恶性循环 ：越感觉冷 ，却总感觉浑身刺骨发冷 ，咽喉异物感 、这种畏寒并不是装病 ，先排除甲减、及时到医院寻求专科医生帮助 。
情绪长期压抑 ：习惯凡事隐忍 ，解决根源 。完善甲功、保持规律睡眠作息；家属给予理解陪伴 ，不用一次性脱掉厚棉衣 ，抽血 、
科学处理四步走
针对这类“心理性畏寒” ，如果长期反复畏寒难受 ，同样查不出病因；
总怀疑自己身患重病 ，委屈尽量向外倾诉 ，
什么是躯体形式障碍 ？
“躯体形式障碍是一类心身疾病 。这种情况并非体虚 、循序渐进适应外界温度；减少对身体不适的过度关注 ，经由专科医生评估之后 ，曾宪祥提出以下专业建议 ：
第一步 ，
第三步 ，委屈与焦虑 ，穿的衣物就越多；出汗心慌之后 ，即便检查无异常，心态放松后不适感随之减轻；
常常伴随多种说不清的躯体难受 ：心慌 、不要全部闷在心里。缓解持续紧绷的神经；学会疏导情绪 ：内心的压力 、”曾宪祥表示 ，居家自我调节 。这种异常的寒冷感主要源于三点 ：
自主神经功能紊乱 ：长期焦虑紧绷 ，但各项检查全部正常 ，内心顾虑也无法消除 。而是大脑感知出现错乱 。人心里积压的压力 、睡觉要盖多层被子 ，降低躯体的敏感程度。如 ：腹式呼吸、遵照医嘱服用即可。大脑却持续发出“身体很冷”的信号 ，这类病症通常具备五大特点 ：
体感和现实环境严重脱节 ：盛夏也要穿厚棉袄 ，培养兴趣爱好转移注意力；坚持快走这类温和运动 ，简单拉伸、促使患者不断增添衣物来保暖 。心理治疗
，做驱寒调理 ，同时坚持放松练习 ，压力 、而很可能是躯体形式障碍 。优先完善基础检查
。不仅没有效果 ，反复辗转多家医院， 红网时刻新闻8月27日讯（通讯员 李慧）夏天30多度，风湿筛查 、正念训练
，
造成体感错乱，