8热锅下油,农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖葱姜 ,农家锅炖
食材明细:猪蹄子 1只 、农家锅炖美极鲜,农家锅炖八角,农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖
小贴士 :
1 ,农家锅炖五香粉,农家锅炖糖 ,农家锅炖酱油。农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖藕 500g、农家锅炖
7杏鲍菇切滚刀块。
14盖盖炖25分钟 。炖是时间要足,盐 6g、桂皮,酱油 10ml
做法:
1排骨斩块洗净。
4拌匀腌制两个小时。
2猪蹄子斩块洗净 。不要加味精 。
5玉米棒子切成5公分宽的段。
9炒至出油。
10加入酱油,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。美极鲜 10ml、杏鲍菇 200g、要不藕合玉米不进味 。五香粉,
3加入葱姜 ,
2 ,
15最后放入杏鲍菇炖。八角 2粒、水炒匀 。
11大火烧开 。
花生油 30ml 、12转小火盖盖炖1个小时。
13再放入藕合棒子。孕妇饮食,
6藕去皮洗净切块 。排骨 700g 、
16盖盖炖10分钟关火即可 。
