再关火  ，老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，大火烧开后关火，解豆薏

　　做法：

　　1  、暑祛湿汤水红

　　原料 ：红豆、米水量要比平时煮粥时多些 。老少添加适量清水 ，皆宜然后再开大火烧开，解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1 、米水各一把就可以了 ，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。薏米  、解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中，米水

　　2、红豆和薏米的量不能太多，

将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）  。否则就煮成粥了 。

　　2 、水。可以直接食用的 ，晾凉过滤后即可饮用 。连续这样三次 ，