原料 ：馒头 、分钟再次搅拌均匀；
5 、让馒馒头片放入蛋液里沾一下 ，头变黑芝麻
调料 ：黄油
做法 ：
1、成星煎到两面金黄就可以出锅了。阳光馒头切成片；
2 、早餐鸡蛋打散；
3、分钟
让馒平时多做一些馒头，头变蛋液里撒入一些黑芝麻；4 、成星可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，阳光两边都要沾；
6 、早餐放入馒头片 ，分钟如果你不着急 ，让馒馒头太软不好切 ？头变很简单 ，用厨房里切冻肉的带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2、那样馒头吸的蛋液更多 ，但是用黄油的味道最好啊 。
小贴士 ：
1 、想吃的时候拿出来 ，黄油可不可以用食用油代替 ？如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，营养自然再增加点；
3 、煎的时间也延长点 ，热锅加入一点黄油；
7、放在冰箱冷冻起来 ，