大米

　　做法：羊肉切小块，冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1 、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、食用油、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

孜然粉、卜焖姜切片、米饭胡椒粉翻炒

　　5  、冬季葱姜 、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉、羊肉葱切段、锅内加水，根据个人喜好放孜然粉、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝卜、胡椒粉、